（一） 尿的自我检测
       1、 试纸法测定尿糖
       试纸测定尿糖，快速、方便、价廉、无痛苦，病人自己容易掌握，目前，临床上已被糖尿病患者广泛洒用。自我检测，可随时了解病情、指导治疗。
      将尿糖试纸浸入尿液中，湿透约1秒钟后取出，1分钟后观察试纸的颜色，并与标准色版对照，即可得出检查结果。
      蓝色（-），尿中无糖
      绿色（+），每100毫升尿中含糖0.3～0.5克
      黄绿色（++），每100毫升尿中含糖0.5～1克
      橘黄色（+++），每100毫升尿中含糖1～2克
      砖红色（++++），每100毫升尿中含糖2克或2克以上。
      使用时，一次取出所需要的试纸，盖好瓶盖，存放在阴凉干燥的地方，以防变质。
      如能买到班氏液，也可自己用还原法检测尿糖，操作方法见临床检测。
      2、 酮体试纸检测尿酮
      将尿酮体试纸浸入尿液中，约1秒钟后取出，2分钟后观察试纸颜色变化，并与标准色版对照，即可得出检查结果。
      淡黄色（-），尿中无酮
      深黄色（+），每100毫升尿中含酮体0～15毫克。
      淡紫色（++），每100毫升尿中含酮体15～40毫克。
      紫色（+++），每100毫升尿中含酮体40～80毫克。
      深紫色（++++），每100毫升尿中含酮体80～100毫克。
      用完后迅带盖紧瓶盖，保存阴凉干燥处，以防失去活性。
      如能购得酮体粉，也可自己用酮体粉测定尿酮。
　（二） 血糖的自我测定
      1、 血糖也可用血糖试纸进行自我检测
      在耳垂或手指采血1滴，滴在试纸黄色部分的中央，将试纸平放1分钟，立即用水冲净血液，在自然光或日光灯下与标准色板比较，即可得出结果。
       试纸要密闭保存，防潮避光。
       2、 用血糖分析仪自测血糖
        糖尿病人经常要检测血糖，有条件的家庭可自备这种血糖仪，自查血糖，随时监测病情的变化。
        这种仪器轻便小巧，携带方便，操作简单，使用干电池供电，不需用交流电源，在1～2分钟内即可获得精确可靠的结果，是一种比较理想的血糖自测仪器。