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糖尿病人定期进行体育锻炼的意义
日期：2005-08-02
体育锻炼可以
1 ）明显改善分布在躯干和四肢的胰岛素受体与胰岛素结合的敏感性，
1 ）明显改善分布在躯干和四肢的胰岛素受体与胰岛素结合的敏感性，
2 ）降低体重，减少体内脂肪，增加肌肉量，
3 ）有效的降低血糖，
4 ）改善周身的微循环，包括胰岛细胞周围的微循环，使受损的胰岛细胞得以休息和修复，
5 ）同时还可以使脂肪燃烧，改善脂类代谢，减轻高血脂，
6 ）降低血压，改善动脉硬化，
7 ）改善心脑血管和骨骼肌的生理功能，
8 ）提高工作效率和生活质量。
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