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       癫痫病人应加强自我保护，要做到：
      ①不驾驶各种车辆，不能从事高空、机械作业、防止在江河湖泊和井边逗留，不能游泳。
      ②禁食烟、酒、辛辣等刺激性强的食物。
      ③避免观看易兴奋、刺激性强的影视节目，不玩游戏机，不宜大声喧哗和受惊吓。
      ④做到生活规律化，劳逸结合，不熬夜，不过度劳累，不过分动脑筋。
      ⑤癫痫是—种慢性病，必须树立长期与疾病作斗争，并有战胜疾病的信心，待人处事不急不躁，不卑不亢，也不自暴自弃，能自得其乐，知足常乐。
      ⑥如需要更换抗癫痫药时，需遵医嘱逐渐减量缓慢撤停，防止癫痫复发，甚至出现持续状态。
      ⑦适度锻炼身体，不断增加抵抗力，防止癫痫发作或减少发作。