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脂肪肝治疗饮食举例
日期:2006-07-28 16:29:51
        早餐:
        大米粥(大米25)
       薄皮菜馅小蒸包(面粉50,扁豆50,虾皮2)
        煮老鸡蛋二小个(鸡蛋70)
 
        午餐:
        软饭(大米100)
       家常熬鱼(带骨鱼100)
        素烩(香菇5,面筋70,木耳2,莴笋100)
         虾皮小白菜汤(虾皮5,小白菜100)
 
        晚餐:
       小米粥(小米25)
       薄饼(面粉100)
       炒合菜(瘦肉30,菠菜100,绿豆芽100)
      香干50,拌芹菜100
         注:
       ①含糖量低的瓜果(西瓜、西红柿、梨等)可加餐生吃
       ②全日烹调油8g
       ③上述食谱的大致营养含量:蛋白质90g,脂肪35g,碳水化物240g,热能5700kj