高血压

是否每个人都能知道自己什么时候开始出现高血压？答案是否定的。高血压常常没有任何症状。事实上许多人有很多年的高血压却毫不知晓，唯一发现高血压的方法是用血压计测量一下血压。

那么多大年龄应该测血压？不论多大年龄，现在就应该了解一下自己的血压 。继发性高血压可见于任何年龄，而原发性高血压虽然常见于35岁以后，但现在有越来越年轻化的趋势。血压小于140/90毫米汞柱属于正常范围，是否还需要定期复查血压？是的。如果血压小于130/80毫米汞柱，那么你可以每两年复查一次，如果血压为130~139/85~89毫米汞柱，那么你就应该每年复查血压。

有人说，我虽然有高血压但我没有任何症状，高血压对我身体有害吗？有，无论有没有症状，只要是高血压就对身体有损害。你的血压高，那么心脏每次都需要花更大力气才能把血液泵进血管内，心脏每分钟跳动70次左右，每天跳动约10万次，想一想，你的心脏每天要多做多少工作，时间长了，心脏就要扩大。有人会说，锻炼身体后我的肌肉变强壮了是好事情，心脏扩大也是好事情啊。完全相反，心脏扩大是一件糟糕透了的事。心脏的肌肉和骨骼肌的结构及功能是不同的。简单地说心脏本来的大小是合适的，增大以后反而效率降低，随着心脏的不断扩大效率越来越低，最后走向衰竭。

随着年龄的增加，动脉将变硬和缺乏弹性。岁月不饶人，所有人都会这样，不论你血压的高低。但有高血压的患者这种情况会加速进展。

高血压增加你脑卒中的风险，它同样会损害你的眼睛和肾脏，但高血压患者，血压得到控制和没有得到控制的情况大不相同。同样是高血压患者，血压没有得到控制和血压得到良好控制的患者相比，冠心病的危险增加3倍：充血性心力衰竭的危险增加6倍：脑卒中的危险增加7倍。