姚峰的专栏

      13岁的阿勇上初中二年级，一口牙齿参差不齐，几个月前来我们这里就诊矫正牙齿，拔了四颗牙，戴上了牙箍。可一个月后来复诊，我一检查，简直是满口垃圾，牙箍和牙齿的表面满是食物残渣，牙龈又红又肿，用探针轻轻一碰就会出血,简直目不忍睹。我非常生气，严肃的批评了他和家长，并罚他刷牙直至我满意为止。我又向他和家长详细讲解了刷牙的具体要求和刷牙的重要性。一个月后，阿勇再次复诊，经检查牙齿基本清洁，肿胀发炎的牙龈也恢复了很多。

那么，箍牙患者该如何刷牙呢？
　　一、刷牙次数：每天刷牙不得少于四次，早餐、中餐、晚餐之后都要刷牙，睡前再刷一次，如果中间有吃零食，食完必须刷牙；
　　二、刷牙时间：每次不得少于5分钟；
　　三、刷牙方法：1、刷牙时不能整排的刷，必须一颗一颗的刷；2、每颗牙必须每个牙面都要刷干净；3、牙齿的颊面，也就是粘有托槽的这个牙面，必须特别注意，托槽除了粘在牙面上的底面无法刷到之外，其余的五个面都必须刷干净，尤其是与牙龈相邻的部分要更加注意，如果这个位置刷不干净，就非常容易残留食物，导致牙龈红肿、出血，牙齿龋坏，对箍牙会产生严重的影响。